「カンフー体操1」は、武術太極拳をまなぶ第一歩。指導員の美しい写真とともにご紹介します。

武術太極拳のトウロは、芸術性があるものです。でも、芸術性ってどんなものでしょう。かっこいい套路をつくるために、どう考えればいいのか、長拳を例としてご紹介します。

武術太極拳をしていると、自選競技以外にも、動きをアレンジして、いろいろな状況で披露しなければならないことがありますよね。そんな時に役立つトウロ作りの考え方をご紹介します。