長拳のコード診断

皆さん、神奈川県大会お疲れさまでした。
どの子も全力で戦い、とても素晴らしかったと思います。

朝一の出場者が早く入館できるという情報の行き違いがあって、出だしは大変でしたね。
それでも、それぞれがよく立ち回りました。
こうして小さかった子たちも、少しずつ経験を積んでいくのですね…。

さて、試合の後ですが、
壁に貼り出された数字だらけの採点表を見て、先生に「あれ何？これ何？」と聞きに来るのはやめなさい。
まきちゃんと違って、先生は数字に弱いのです。

そこで今日は、皆さんが先生を困らせずに自分で採点表を読めるように、コードの説明をしておきます。
この機会によく勉強しておくように。

○○コードとは？

「ダ・ヴィンチ・コード」や「コード・ブルー」など、世の中には“コード”という言葉がいろいろありますね。

コードとは、何かを表す記号や暗号のようなもの。
短い数字の中に、大切な情報がギュッと詰まっています。

神奈川県大会で貼り出される成績一覧表にも「有効コード」という欄があります。
難度競技で使う言葉ですが、皆さんは難度をやっていませんので、ここでは「減点を表すコード」だと思ってください。

難しい説明はやめましょう。
みんなが分かれば先生はそれでいいのです。

一言でいうなら、あの数字は「ダメ出し」です。
審判の先生が皆さんに向けて「ここがダメ～！」と言っているのです。

みんなの「ダメ～」はだいたい5つのグループに分かれる

まずは昨日の採点表を思い出して、自分の数字がどれに当てはまるかチェックしてみてください。

• ☐ 　01〜04
• ☐　10〜16
• ☐　20〜26
• ☐　30〜34
• ☐　50〜58
  
  

✓を入れましたか？
では、それぞれのコードに隠された“審判の声”を先生が解読しておきましたので、読んでみましょう。

コードで審判員の声を聞こう

コード01〜04の意味：

「手の基本を一から学びなおしてこいや！」

コード01〜04の減点には、例えば以下のようなものがあります。

• 01：拳をしっかりにぎってない
• 02：掌の四本の指がそろってない
• 03：ゴウショウがしっかり曲がってない
• 04：剣指の指がそろって伸びてない

どうでしょうか？みんなにはそんな失敗があったのかな？

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コード10〜16の意味：

「バランス動作が微妙だったよーん」

具体的にはこんなのがありますよ↓

• 10：片足立ちで支え脚が曲がってる
• 12：前に上げた脚が水平より低い
• 13：体が水平より下がっている
• 15：後ろに上げた脚が曲がっている
  

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コード20〜26の意味：　

「あんた…、案外足技へたくそやね」

例えばこんなのがありますよ↓

• 21：后掃腿で脚が床から離れている
• 23：タントエの曲げ伸ばしが不十分
• 24：正踢腿で支え脚の膝が曲がる
• 25：拍脚の高さが足りない・音が鳴らない
  

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コード30〜34の意味：

「あんたら一回丹沢に帰って、鹿でも見てジャンプをもっと修行してみたら？」

例えばこんなのがありますよ↓

• 30：空中で拍脚していない
• 31：ジャンプ正踢腿で脚と体の角度が足りない
• 32：側空翻で空中の脚が曲がる
• 33：旋子で体の角度が高すぎる

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コード50〜58の意味：

「君の立ち方はあれでいいの？　え？いつもあんな感じ？」

例えばこんなのがあります↓

• 50：弓歩が浅い・後ろ足の形が崩れてる
• 51：馬歩の足幅が狭い・膝が内側に入る
• 53：仆歩で伸ばした脚がまっすぐじゃない
• 54：歇歩で脚がしっかり交差していない

長拳コード診断、まとめ

コードを知ると、自分がどこで減点されたのかが想像でき、「じゃあ次はここを直そう」と練習の方向が見えてきます。

それに、このコードの内容の中に、先生がこれまで教えてこなかったことはひとつもありません。
だから、これはみんなで一緒に越えられる壁です。

先生は試合の夜から、ほとんど寝ずに自治会のお金の計算をして頭がパンクしていますので、今日はこのへんで終わりにしましょう。
また時間があるときに、もっと多くのコードを載せておきますね。
他にも70番台のコードがひんぱんに出てくると思います。

みんな、本当によく頑張りました。賞があった子はおめでとう。
でもまあ、元気に行って、にこにこ帰ってきてくれればそれで十分です。

最後に、成績一覧には出てこない“隠しコード”をひとつ加えておきます。

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コード TREE(3):

意味：

「君は爆発的に成長できる。信じて進め」

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