武術太極拳の高難度の技は、選手に栄光をもたらし、人びとに感動を与えます。しかしその一方で、怪我や後遺症の恐れがあることを忘れないように、慎重な選択と訓練が求められます。

入門長拳の動作名称を、中国語の音声付きでご紹介。
動作を確認しながら、中国語の名称を覚えたい初心者に最適なガイドです。

長拳技能検定試験4級を受けるにあたって、「ここは押さえておきたい！」というポイントを確認します。

長拳技能検定4級は、入門長拳が加わってちょっとドキドキ。この記事では4級試験の大まかな流れをご紹介します。

長拳技能検定試験にはじめて挑戦する時、セットとなる事前講習会。これに参加することは合格への一歩です。

カンフーの独学はあり？なし？独学をおすすめしない理由を、拳法を学ぶために、日本と中国を10代でさまよい歩いた、現役指導員がお話します。

はじめに カンフーに入門後、「カンフー体操 1」についで学ぶ「カンフー体操 2 」みなさんはもう習得されましたか？ 長拳普及のためにつくられたカンフー体操には「1」と「2」がありますが、どちらもとてもコンパクトに長拳の技 […]

カンフー体操1の動作名称です。中国語の発音付き。いっしょにカンフー始めてみませんか？

長拳技能検定5級のご紹介です。カンフー体操に、手型や手法の内容が加わります。試験に行くまえに、ぜひお読みください。

「カンフー体操1」は、武術太極拳をまなぶ第一歩。指導員の美しい写真とともにご紹介します。