カンフーの独学はあり？なし？独学をおすすめしない理由を、拳法を学ぶために、日本と中国を10代でさまよい歩いた、現役指導員がお話します。

はじめに カンフーに入門後、「カンフー体操 1」についで学ぶ「カンフー体操 2 」みなさんはもう習得されましたか？ 長拳普及のためにつくられたカンフー体操には「1」と「2」がありますが、どちらもとてもコンパクトに長拳の技 […]

カンフー体操1の動作名称です。中国語の発音付き。いっしょにカンフー始めてみませんか？

長拳技能検定5級のご紹介です。カンフー体操に、手型や手法の内容が加わります。試験に行くまえに、ぜひお読みください。

「カンフー体操1」は、武術太極拳をまなぶ第一歩。指導員の美しい写真とともにご紹介します。

武徳は武術太極拳、カンフーでは絶対に欠かせない要素。抱拳礼のあるべき形と共に、武徳について考えます。

功夫扇を持って行うカンフー体操2。優雅で強い、本当の美しさがここにあります。動作は簡単、覚えやすい。次の演武会に大変おすすめです！

長拳技能検定試験は実はかんたん！6級に受かるポイントを、元審査員がお伝えします。

武術太極拳のトウロは、芸術性があるものです。でも、芸術性ってどんなものでしょう。かっこいい套路をつくるために、どう考えればいいのか、長拳を例としてご紹介します。